身長164.5cm体重 72kg体脂肪率40.2%これは、ヤバイ、ヤバすぎる！年末年始にかけて3kgまた太ったよ〜20年前は48kgのスリムな私だったのに。今じゃ中年太り、いや、今年還暦だから老人太りか？最近血圧も150/96と上昇し、このままだと可愛い一人娘の結婚式ま…